瑜伽的起源

2025-04-26 05:48:45
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  瑜伽的起源- 时间与地域:可以追溯到公元前5000年至公元前4000年之间的印度河流域。当时印度河流域的达罗毗人已经开始了瑜伽的实践,后来雅利安人进入印度五河地区,沿袭和发展了瑜伽实践。

  - 文字记载:对瑜伽的记载始于婆罗门教的“四大吠陀”。《梨俱吠陀》最早将瑜伽用来指驾驭牛马的技术,后来用来指控制情欲、通过苦行达到“梵我合一”的方法。《阿闼婆吠陀》首次出现了关于瑜伽调整呼吸的方法,此为“原始瑜伽”时期。

  - 思想雏形:公元前7世纪以后的奥义书时期,婆罗门教先哲进一步发展瑜伽思想,并对瑜伽实践作了具体阐述,瑜伽学说基本成形。公元前4世纪以后的史诗时代,瑜伽在印度民间广为流行,《摩诃婆罗多》对身体和精神控制都有生动叙述,《薄伽梵歌》首次提出瑜伽有业瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、王瑜伽四种主流形态。

  - 体系形成:公元前200年左右,帕坦伽利创作《瑜伽经》,首次系统梳理各种瑜伽实践,结合古典数论哲学体系,将瑜伽发展为具有系统化哲学思想的修行实践,标志着印度瑜伽真正形成。

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